2016年11月12日，空军歼-10女飞行员余旭，在飞行训练中不幸牺牲，年仅30岁。余旭曾这样说说过：“不管每次训练多么辛苦，我好像从来没有真正退缩过。女军人，女飞行员是我在自己生命乐章中留下的一笔，我期待能在飞行之路上能多添几笔，把每一笔都当作书签，收藏在我生命的每一页中。”余旭的人生对你的启发是（    ）

A、始终坚定理想信念，积极承担责任

B、关心集体国家社会，不惜牺牲生命

C、热心公益奉献社会，实现人生价值

D、不断挑战自我极限，成就辉煌人生