当你在体育课上，双手抓住单杠，身体下垂时，你的肱二头肌和肱三头肌的状态是（　　）

A、肱二头肌收缩、肱三头肌舒张

B、肱二头肌舒张、肱三头肌收缩

C、肱二头肌和肱三头肌同时舒张

D、肱二头肌和肱三头肌同时收缩