精彩生活始于“健康”，下列关于“健康”的叙述正确的有（   ）

①糖类在人体内经氧化放出能量，为机体活动和维持恒定体温提供能量，是备用能源

②在人体内含量超过 0.01%的元素，就是常量元素，如氧、钙、钠等

③血浆的 pH 为 7.40，则人一定是健康的

④蔬菜和水果中不仅富含维生素，同时也含有较多的纤维素

⑤淀粉、蛋白质、油脂都是有机高分子化合物

⑥锌属于必需的微量元素，若人体中缺少锌会引起食欲不振，生长迟缓，发育不良

A、1 项

B、2 项

C、3 项

D、4 项