跳绳具有良好的健身作用，连续跳了一段时间，跳绳者呼吸、心跳明显加快。跳绳时（ ）

A、皮肤血管收缩，血流量减少，散热增加

B、会出大量的汗，应及时喝水来补充能量

C、产热过程和散热过程不能保持平衡

D、呼吸、心跳加快，是为骨骼肌细胞提供更多的氧气