果糖主要存在于天然的水果和蜂蜜中，具有口感好、甜度高、升糖指数低及不易导致龋齿等优点，是所有天然糖中甜度最高的糖，其化学式为C₆H₁₂O₆。下列对果糖的描述正确的是（   ）

A、一个果糖分子中含六个水分子

B、果糖由碳、氢、氧三种元素组成

C、果糖由6个碳原子、12个氢原子、6个氧原子构成

D、果糖中碳元素的质量分数最高