有一位刚进入中学的学生在一篇日记中写道：“进入中学后，我的学习成绩退步了，其主要原因是学习方法不当，学习的效率不高，在今后的学习中我一定要找到适合自己的学习方法，提高学习效率。”他的日记启示我们，做更好的自己，需要（　　）

A、扬长避短

B、与他人共同成长 

C、不断激发潜能

D、主动改正缺点