2020年12月 18日，海曙区发生2.3级地震，震源深度为3公里。2021年3月19日，冰岛一座休眠6000年的火山喷发。下列有关火山和地震的说法正确的是（ ）

A、发生地震时赶快乘电梯逃离

B、火山喷发对人类影响都是不利的

C、火山和地震的分布是没有规律的

D、火山和地震是地球内力作用的结果