洋洋在上体育课时因用力过猛造成脱臼，面对这种情况，应采取的措施是(　　)

A、适当按摩，消除红肿

B、迅速活动，使关节复位

C、禁止活动，及时就医

D、停止活动，直至关节自然恢复