“健康来自良好的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。”下列哪项属于健康的生活方式（　　）

A、遇到挫折时，向知心朋友诉说

B、适度的吸烟促进深入思考问题

C、适量饮酒可以缓解学习的压力

D、为了节约时间可以不吃早餐