假定你是李华，你打算参加学校组织的一场以“How to live a healthy lifestyle”为主题的英语演讲比赛，请你根据以下要点写一篇演讲稿，要点如下：

1）健康生活方式的重要性

2）如何养成健康的生活方式（至少两点）

注意：1）词数 80 左右；

2）可以适当增加细节，以使行文连贯；

3）开头和结尾已给出，不计入总词数。

Good morning! My name is Li Hua.

……

Thank you!