如果我们每天都做一件好的事情，如捡起地上的垃圾，久而久之，我们就会养成一个好的习惯；如果我们每天都不做一件坏的事情，如不说脏话，久而久之，我们就会改掉一个坏的习惯。这说明（   ）

①尝试不做某些事情，纠正自己的行为，会增强自控力

②每天坚持做一些 自己未能做到的事，会增强自控力

③增强自控有助于我们养成一些好的习惯，改掉一些坏的习惯

④我们有太多的坏习惯需要改正

A、①②③

B、②③④

C、①③④

D、①②④