一定条件下，物质的量均为 0.3mol 的 X(g)与Y(g)在容积固定的密闭容器中发生反应：X(g)+3Y(g)⇌2Z(g)  ΔH=-akJ•mol ^-1 ， 下列说法正确的是（   ）

A、达到平衡后，向平衡体系中充入稀有气体，正反应速率不发生变化

B、反应一段时间后，X 与Y 的物质的量之比仍为 1：1

C、达到平衡时，反应放出 0.1akJ 的热量

D、X 与Y的物质的量相等，说明反应已达到平衡