有一首歌的歌词是：“我想更懂你，我们却更有距离，是不是都用错言语、也用错了表情，其实我想更懂你……”“你板着脸孔不屑地对着我看，我的视线没有勇气，只好面对冷冰冰的地板……我其实没那么好战，我也希望说话可以婉转不让你心烦，对你开口好难，我想要无话不谈……”对上述歌词理解正确的是（   ）

①要学会理解老师和父母的良苦用心

②与老师和家长相处，要讲究“技巧”

③主动表达自己的需求，让老师和父母都满足我们

④沟通、理解能有效化解师生、亲子间的矛盾与冲突

A、①③

B、①④

C、②③

D、②④