“不管你是否做好了准备，青春的烦恼总会伴随着我们的成长而到来。”面对青春期的这些烦恼，正确的做法是（    ）

①正确认识自己，悦纳自己      ②学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”

③培养兴趣爱好转移注意力      ④积极参加集体活动或求助他人

A、①②③④

B、①②③

C、②③④

D、①③④