近年来，一些“0糖0脂0卡”的无糖饮料大为流行，这些饮料的甜味剂通常是各种代糖，例如赤藓糖醇就是常见的填充型甜味剂，具有爽口的甜味，因其不被酶所降解，不参与糖代谢和血糖变化。医生建议多喝白开水、矿泉水为宜。赤藓糖醇的化学式是C₄H₁₀O₄ ， 回答：