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研究显示，正常状态下，人的眼睛每分钟眨动15 --20次，医学上称之为瞬目反  应。每次完整的瞬目过程中，上、下眼睑闭合，覆盖眼球表面，让泪液均匀地分布在  角膜和结膜表面，以保持他们的湿润，并使眼球得到0.2秒的休息，所以。但是，现在的电子屏幕设计本身就是对眼睛的刺激，导致双眼无法实现完全的眨眼，每分钟眨眼次数至少减少一半。电子屏幕源源不断地跳出新的刺激点，眼球就会不自主地被吸引过去，在这个过程中，，完整瞬目的次数明显减少，这就会导致眼睛内膜泪液分布不均匀，泪液蒸发增多。所以，，眼睛持续睁着，会影响眼睛的健康，我们的眼睛会更容  易患干眼症，进而诱发更多的眼部疾病。