如图所示，将质量m=1kg的小物块（可视为质点）从A点以初速度v₀水平抛出，当物块运动至B点时，恰好沿切线方向进入圆心角∠BOC=37°的光滑圆弧轨道BC，经圆弧轨道后滑上与C点等高、静止在光滑水平面的长木板，圆弧轨道C端切线水平。已知长木板的质量M=4kg，A、B两点距C点的高度分别为H=0.6m、h=0.15m，圆弧半径R=0.8m，物块与长木板之间的动摩擦因数μ=0.5，g取10m/s²。sin37°=0.6，cos37=0.8，求：