青藏高原地势高耸，平均海拔4000米以上，是许多大江大河的发源地。下列河流源头均在青藏高原的一组是（   ）

①长江②黄河③澜沧江④雅鲁藏布江⑤黑龙江

A、①②④⑤

B、①②③⑤

C、①③④⑤

D、①②③④