青春期是青少年生理和心理发生激烈变化的时期，为了愉快度过青春期，我们需要（   ）

①了解必要的生理和心理知识，坦然接受这些变化

②尽量少跟他人接触，以免暴露确定

③参加集体活动，培养健康的兴趣爱好

④避开父母、老师，和同龄人探讨

A、②③

B、②④

C、①③

D、①④