“当局者迷，旁观者清。”下列行为与该俗语所体现的认识自我的途径相一致的有（    ）

①小红经常请同学帮助她改正缺点

②演讲前，小玲对着镜子演练、规范动作

③小玉每天坚持自我反省，完善自己

④在老师的眼中，小文是勤奋好学的学生

A、①③

B、①④

C、②③

D、②④