中学生正处于青春期，对此时期的描述，错误的是（   ）

A、身高体重迅速增加，呼吸功能加强

B、遇到挫折和困难时不需要自我调整

C、对营养物质需求量增加，要保证合理的营养摄入

D、保证合理作息时间，积极参加各种有益文体活动