关于健康行为习惯，人们总结了一些俚语短句。下列解释有误的是（   ）

A、“吃人参不如睡五更”的含义是充足睡眠是身体健康的重要保证

B、“烟伤肺，毒害命”指的是烟雾容易损害肺，毒品能致人死亡

C、“常开窗，保健康”提醒大家及时开窗通风利于健康

D、“饭后百步走，活到九十九”的意思是饭后多走路可以加速胃肠蠕动，促进消化