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近几年来,社会各界都在关注暴力事件,而校园暴力的发生却往往是由负面情绪所导致,一语不和,便火冒三丈,甚至大打出手,最终酿成大祸,负面情绪一旦失控,就犹如脱缰的野马,横冲直撞。

专家支招:情绪不佳时,对着天空大喊,对着墙角踢几脚……把心中的郁闷发泄出来,避免情绪火山的大爆发,管理好自己的情绪,就像理财投资,同学们也可以使自己的情绪资产“升值”。

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