阅读下面文字，按要求作文。

历练，就是经历世事，得到锻炼，练就意志与品质。历练的过程就是成长的过程，杜小康经历放鸭的孤独，然后自己走向成熟；莫顿·亨特经过悬崖历险，领悟了人生哲理……亲爱的你，经历过哪些历练，获得了怎样的感悟呢？

请以“历练”为题目写一篇不少于600字的文章。