2020年在广西。梧州市藤县某楼盘工作的三名外来务工人员，在追讨被扣的500元带班费的过程中，将包工头打成重伤，致对方十级伤残，藤县法院申请了该起因工资被扣而引发的健康权纠纷。这个案例启示我们（   ）

①外来务工人员维权艰难   ②要学会依法办事

③要运用法治方式维护自身合法权益   ④在实现自身权益的过程中，不必维护他人的合法权益

A、①②

B、①③

C、②③

D、③④