如图所示，一个轻质弹簧下端挂一小球，小球静止。现将小球向下拉动距离A后由静止释放，并开始计时，小球在竖直方向做简谐运动，周期为T。经 时间，小球从最低点向上运动的距离 （选填“大于”、“小于”或“等于”）；在 时刻，小球的动能（选填“最大”或“最小”）。