为鼓励全校学生参与体育运动，请你根据以下信息，以校团委的名义写一份倡议书。

（信息一）

长沙市教育局发布《关于调整初中学业水平考试与高中阶段学校招生有关事项通知》，明确体育中考测试分为40分，体育是中考的重要考查部分。

（信息二）

2020年10月国家卫生健康委员会、教育部、共青团中央等六部门联合印发《儿童青少年肥胖防控实施方案》，明确了中小学生每天在校内中等及以上强度身体活动时间达一小时以上，保证每周至少3小时高强度身体活动，进行肌肉力量练习和强健骨骼练习。

（信息三）

有网友感叹“每逢佳节胖三斤，每逢过年胖十斤”，每天在家吃吃喝喝，生活不规律，作息时间紊乱，不知不觉就长胖了。

（信息四）

2020年上半年新冠肺炎患者死亡病例多是老年人，尤其是患有慢性病的中老年人群，可见强健身体素质、增强抵抗力对于抗击疫情，健康生活的重要性。

要求：①语言表达清晰；②符合文体要求；③150～200字。