人们有时用“打夯”的方式把松散的地面夯实。设某次打夯符合以下模型：两人同时通过绳子对重物各施加一个恒力F方向都与竖直方向成 ，重物离开地面H后人停止施力，最后重物自由下落把地面砸深了h。已知重物的质量为M，下列说法正确的是（   ）

A、整个过程重力做功为零

B、拉力做功为

C、重物刚落地时的动能为

D、重物克服地面的冲击力做的功为