班级准备开展以“君子自强不息”为主题的演讲活动，请你按照活动步骤积极参与，并完成后面的任务。
步骤一∶了解交谈技巧
演讲需要用到许多交谈的技巧，如果你平时与人交谈总能应对自如，那么你也一定能够学会如何进行演讲。下表是生活中的几个交谈技巧实例。
| 交谈的技巧 | 具体做法 |
| 清晰地组织语言 | 比如，要让别人完成一项任务，我们不会随便描述，而会循序渐进地给予指引，有逻辑地组织语言，一步步告知对方。 |
| 针对不同的听众，调整说话的方式 | 比如，当我们要解说一些专业术语时，向具有一定专业背景的人介绍和向从未了解过的人介绍肯定会有所区别。 |
| 讲故事时追求最佳效果 | 比如，我们在和朋友分享一件趣事时，一定会想些办法，仔细做铺垫，娓娓道来，适时调整语调和语气以达到最佳效果 |
| 根据听众反馈及时调整话题 | 比如，(A) |
步骤二∶了解演讲特征一
步骤三∶搜集演讲材料
同学们通过网络、书籍、报刊等途径查阅了资料，搜集了以下材料来丰富自己的演讲内容。
（一）血肉筑长城
武汉市金银潭医院是最早接诊新冠患者的定点医院，收治病人全部为重症和危重症患者，是抗击疫情的最前沿。身为院长的张定宇日夜坚守，果断决策，处理得当，带领全体医护人员，为抗击疫情做出重要贡献。张定宇自己还是一位病人，2018年10月他被确诊为患有渐冻症，在新冠袭击武汉时，张定宇隐瞒了病情，也无法照顾已感染新冠的妻子，一直坚守在抗疫一线。
2021年2月17日，感动中国2020年度人物颁奖盛典上，张定宇的颁奖词这样写道；步履蹒跚与时间赛跑，只想为恶者多赢一秒；身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷。这一战，你矗立在死神和患者之间；那一晚，歌声飘荡在城市上空，我们用血肉筑成新的长城。
（二）
“HM拒绝新疆棉”事件引发关注。起因是瑞典服装品牌HM在其官网发表声明，强调“我们不与位于新疆的任何服装制造工厂合作，也不从该地区采购产品或原材料”。事件发生后，HQM品牌遭到天猫、京东等多家电商平台集体下架。
宁波服装企业纷纷发声支持新疆棉花，“我们坚持使用新疆长绒棉，每一朵棉花都是一份民族自信。”“我们会继续加大新疆棉花的使用量。与此同时，在设计环节也将会更多地使用中国元素，体现民族文化自信。”新疆棉花优质的长线棉，质地好、性价比高。其实还有很多民族品牌，如华为、吉利、格力……我们的国货，正以自强的姿态展现着中国自信。
（三）男生要阳刚
一条名为“教育部答复防止男性青少年女性化提案”的话题冲上了热搜。央视新闻的相关话题“央视评阳刚之气不只是男性化”阅读量也达到了7.5亿。
最早提出“男孩危机”概念的是教育专家孙云晓，他在2010年出版的《拯救男孩》一书中指出∶所谓“男孩危机”表现在两个方面：一是女孩越来越优秀，追上并开始超越男孩；二是男孩的表现缺少父祖辈的男子汉气概，有女性化的倾向。
宁波许多学校，会举办男生节、女生节系列活动，通过秀技能，展示男生和女生的独特风采。“男生节”活动要求每一位男生向爷爷、外公、爸爸讨教各类生活技能，打领带、叠军被、钉钉子等等，引导男生学习生活技能，学会独立自主，在活动中锻炼出勇敢自信、团结合作的能力。
步骤四∶撰写演讲稿
