我县农村大面积推广了“煤改气”工程，人们用天然气灶烧水的过程是通过（选填“做功”或“热传递”）的方法改变水的内能。某家庭需要将50kg、初温为10℃的水加热到50℃作为生活用水，他们利用天然气灶烧水，需要燃烧0.8kg的天然气。这些水从10℃加热到50℃需要吸收的热量为J，0.8kg的天然气完全燃烧放出的热量为J，天然气灶烧水的效率为。（q_天然气=4×10⁷J/kg）