进食的时候，口腔咀嚼可以加快食物营养成分溶解。下列说法正确的是（ ）。

A、舌头的搅拌可以加快营养成分溶解

B、牙齿切割研磨不能加快营养成分溶解

C、细嚼慢咽不能帮助我们吸收食物中的营养