在网络时代，“人人都是通讯社，个个都有麦克风”。然而，要想通过“麦克风”发出“好声音”，还要练就“好嗓子”作为公民，要在网络世界练就“好嗓子”，就必须（    ）

A、加强自我约束，放弃言论自由

B、拒绝不良诱惑，彻底远离网络

C、提高媒介素养，塑造完美的自己

D、合理利用网络，传播社会正能量