阅读下面的文字，完成下面小题。

近年来，我国学生近视呈现   ①  ， “小眼镜”越来越多，严重影响孩子们的身心健康。科研结果表明，光照是户外活动预防近视的重要因素，对于  ②  ， 有实验发现相同光照度下，相比白光，波长长的红光引起的脉络膜增厚更加显著。

专家认为，在沐浴阳光的环境中，我们可以通过闭着眼睛迎着太阳的方式让视野中充满红光，通过促进视网膜多巴胺释放刺激脉络膜血流，从而促使脉络膜增厚来控制近视的进展。近期，国家卫健委开展了相关研究，每天中午12时20分至12时30分（除节假日），让学生集体前往操场，   ③  ， 迎着太阳的方向闭目10分钟，让红光充满整个视野，期望其研究结果能预防改善近视。