如图所示，当拉力F为5牛时，木块以0.2米秒的速度向右做匀速直线运动。该滑轮是（选填“定滑轮”或“动滑轮”），此时，木块受到的摩擦力为牛， 拉力F的功率是。（滑轮重、绳重及滑轮摩擦均不计）