质量为m的物体沿倾角为30°的斜面向下做匀加速运动，下降的高度为H，加速度大小等于重力加速度大小g。此过程中，物体（   ）

A、动能增加了mgH

B、机械能增加了mgH

C、动能增加了2mgH

D、机械能增加了2mgH