2021 年 5 月 12 日是汶川地震十三周年纪念日。十三年间，汶川地震灾区恢复重建工作取得举世瞩目 的成就，为国际社会提供了有益经验和启示。下列关于地震的说法中，正确的是（   ）

A、  地震带均匀分布在全球各处

B、现在已经能对地震做出及时、准确的预报

C、地震是地壳运动的表现形式之一

D、发生地震时，室外的同学应立即躲到室内坚固的桌椅下并保护好头部