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游泳是一项以促进身心健康为目的,讲究姿势、速度和时间的运动。下列叙述正确的是( )
A、游泳所需要的动力来源于骨的转动
B、运动不当容易造成脱臼,使关节头从关节囊中脱落
C、该动作的完成,需要神经系统的支配及多个系统的协调配合
D、运动的完成至少需要一块骨,一个关节,两块骨骼肌
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