水平地面上有一个重为100N的物体，用10N的水平推力使其沿力的方向匀速运动了30m，则此过程中：（   ）

A、重力做了3000J的功

B、地面对物体向上的支持力为10N

C、推力做了300J的功

D、摩擦力为100N