20世纪中叶，西藏经历了如图所示三次深刻的社会变革，对第一次变革理解正确的是（   ）

A、百万农奴翻身获解放

B、祖国大陆获得统一

C、促进民族繁荣和发展

D、废除了剥削和压迫