关于水循环的认识，下列说法中正确的是（   ）

A、“霜前冷雪后寒”说明霜和雪的形成都是吸热过程

B、自然界的水循环过程中，只有热量的吸收没有热量的放出

C、自然界的水在循环过程中总量基本不变，因此不需要节约用水

D、自然界的云、雨、雪、雾、霜等现象，都是水的物态发生变化形成的