小明在路边看到了一辆无偿献血车，老师告诉他献血行为不仅对社会有贡献，对自身也有一定的益处。于是他回家查阅了相关资料得知，一般情况下，当失血量小于总血量的10%时，对人体健康无显著负面影响，且经常献血能提高造血功能。正常成年人体内血液大约3000mL至5000mL。假如一个总血量为4000mL的成年人在某次献血时，从其体内抽取200mL血液，称得其质量为210g。求：