党的十九大提出，“我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段，正处在转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻关期，建设现代化经济体系是跨越关口的迫切要求和我国发展的战略目标。”这一判断对于现阶段处于转型之中的中国经济而言，有重大的现实意义。

实现高质量发展必须解决一系列制约因素，首要的是转变观念，要由数量优先转到质量第一、先：要由非均衡发展转到重视结构优化，环境保护，注重社会文明提升，完善社会治理。其次是要转展方式，由粗放型转到集约型，由要素投入型转到创新驱动型，由外需驱动型转到内需主导型。

结合材料和所学知识，说明我们应该如何实现经济高质量发展。