①要善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩
②厌学是青春期正常的情绪反应,不会影响我们的学习和生活
③负面的情绪状态会酿成悲剧,要杜绝负面情绪
④学习积极面对青春期的这些负面情绪,是我们成长过程中需要经历的