在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话中，习近平总书记强调“践行以人民为中心的发展思想，发展全过程人民民主”。我国全过程人民民主有完整的制度程序，更有完整的参与实践，在人大代表选举投票站投下庄严神圣的一票，参加形式多样的基层民主协商，走进基层立法联系点参与法律草案的起草、调研等环节，讨论制定村规民约、居民公约……因此，全过程人民民主精髓在“全”，是全链条、全方位、全覆盖的民主，更在“人民”。它不是一张开给人民的空头支票，而是切切实实体现在人民的获得感、幸福感、安全感之中。

结合材料，运用“公民的政治生活”的相关知识，谈谈你对全过程人民民主精髓的理解。