关于做到合理营养，以下哪一项是不正确的？（  ）

A、合理膳食有利于增进健康

B、没必要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食

C、青春期要保证营养全面合理，尤其要注意蛋白质的摄入量

D、每天早、中、晚三餐摄入量的热量比应是30％∶40％∶30％