下列有关健康生活的叙述，正确的是（   ）

A、病人或家属可自行购买非处方药（OTC），非处方药没有毒副作用

B、吸烟会损害神经系统，烟草中的尼古丁等可使血液中红细胞数量增加，血液变稠

C、国家推广“三减三健”健康活动内容是指“不减盐、不减油、不减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”

D、生活中要预防食物中毒，煤气中毒，可多食野生动物