生活方式与健康密切相关。下列行为中，需要作出调整的是（   ）

A、当身体出现炎症时，抗生素服用越多越好，同时服用几种抗生素，疗效更好

B、青少年应养成正确的上网习惯，合理利用网络获取知识，了解世界

C、吸食毒品会损害神经系统，降低免疫功能，甚至死亡，应远离毒品

D、当受到学业或感情方面的挫折时，应及时向老师、家长和朋友述说，寻求帮助