用如图甲所示的滑轮组运送货物上楼，每件货物重200N，每次运送的量不定，图乙记录了在整个过程中滑轮组的机械效率随货物重力的增加而变化的图象，当绳子拉力为200N时，滑轮组的机械效率为 ；某次在4s内将3件货物同时匀速提升1m时，绳子拉力F做功的功率为 W。（不计绳重和摩擦）