已知直线l交抛物线y=x²-2x-8于点A（-4，m），B（5，7）．若点P在抛物线上且在直线l的下方（不与点A，B重合），则点P纵坐标y的取值范围是（ ）

A、7<y<16

B、7≤y≤16

C、-9<y<16

D、-9≤y<16