①某些负面情感有时也会使我们的生命变得更加饱满丰盈
②我们生活更加绚丽多彩只能源自健康的积极的情绪感受
③学会承受负面情感,可以将负面情感转变为成长的助力
④学会承受负面情感,可以从中获得美好的情感体验,不断成长